השמנה בריאות

ה- מאמר החשוב ביותר! כאשר כבר ידוע שיש קשר בין ADHD להשמנה, כך יש קשר בין SPD להשמנה. לא כל הלוקה ב SPD או ב ADHD הוא בעל נטייה להשמנה אך ה"פוטנציאל" לפגיעה בניהול התפקודים והצורך בתיווך חיצוני וחיזוק באמצעות תוספי תזונה ייעודיים הינו חשוב מאוד! לכן, באופן...

בהמשך לכתבה מערוץ 2 של מיקי חיימוביץ על תוספי המזון וההשפעה ההרסנית שלהם על הבריאות, החלטנו לרכז לכם לינקים עם כל המידע על תוספי המזון: תוספי מזון רשאים לשימוש רשימה זו מתעדכנת מדי פעם, כולל תוספי חומרים משמרים הסבר על תוספי המזון ונחיצותם סיכום חומרי...

שמן וטוב לו? האם בריאות והשמנה יכולים להתקיים יחדיו? בשנים האחרונות עולה המודעות לתזונה בריאה ,פעילות גופנית ושלווה נפשית כמקור לאורח חיים בריא . מתווסף לכך המודעות הגדלה לשמירה על משקל גוף תקין למניעת מחלות לב, כלי דם וסכרת נשאלת השאלה האם כל בעל מידה גדולה הוא בהכרח חולה או בעל סיכוי גבוה יותר לחלות בהשוואה לאדם רזה?

המושג "בריאות" מתאר מצב אובייקטיבי, המוגדר כהיעדר מחלה, היעדר סימפטומים או ממצאי בדיקות המעידים על המחלה, אך גם כמצב סובייקטיבי המתאר את תפיסתו של האדם את בריאותו. מתברר כי התפיסה העצמית של האדם את עצמו כאדם בריא יש לה השפעה רבה גם על המצב האובייקטיבי שלו. לכן שני היבטים אלה, גם היעדר המחלה וגם התפיסה העצמית המושפעת מרמת הרווחה הנפשית של האדם, מרכיבים את המושג "בריאות".

חשבתם שהישראלים זוללים שטויות בלי סוף? ובכן, מחקר חדש ומקיף קובע כי ישראל מדורגת בצמרת רשימת "המדינות הבריאות ביותר בעולם". ומי מדורגות בתחתית הרשימה?

מגזין הבריאות העולמי "Lancet" פירסם השבוע את תוצאותיו של מחקר ענק שבדק מיהן המדינות בהן מקפידים האזרחים על הרגלי אכילה נכונים ותזונה מאוזנת, ובאילו מדינות מעדיפים האזרחים דווקא את הג'אנק פוד והמזון המעובד.

מאת: האתר של אגודת ניצן

אבחון

כלי לאיתור קשיי וליקויי למידה. מטרת האבחון לנסות להסביר את מקור הקשיים, להתוות את הבסיס להמשך הטיפול בהם, ולהמליץ על דרכים לעקיפתם. ממצאי האבחון ומסקנותיו מהווים את הבסיס לבניית תוכנית התערבות לימודית המתייחסת לנקודות החוזק והקשיים, כפי שעלו באבחון ודווחו ע"י ביה"ס, התלמיד והוריו. המלצות האבחון כוללות התאמות בדרכי למידה והיבחנות, שמטרתן לאפשר לתלמיד למצות את מלוא יכולותיו ולבטא את מלוא ידיעותיו במבחנים. קיימים שלושה סוגי אבחונים לאיתור לקויות למידה:

למה שאתה אוכל יש השפעה ענקית על הבריאות שלך, אבל הצורה שבה אתה מגיב לסוג הדיאטה שלך מושפעת על ידי פקטורים רבים. חוקרים מגיעים למסקנה כי הגנטיקה משחקת תפקיד גדול באופן בו אנשים מרגישים טעמים שונים ובהרגלי האכילה שלהם. הגנטיקה משפיעה גם על הצורה בה הגוף שלך מבצע תהליך מטבולי ומשתמש במאכלים שונים, וכך אולי עוזרת להסביר למה אנשים מסוימים יכולים לאכול כמה שהם רוצים בלי שאי פעם יעלו במשקל, בזמן שאחרים לא מסוגלים להרזות למרות מאמצים רבים ביותר.